BARİYATRİK CERRAHİ NEDİR ?
Kilolu bireylerin daha kolay kilo vermek, zayıf bir görünüme sahip olmak için son yıllarda çok fazla başvurdukları yollardan biri debariyatrik cerrahidir. Her ne kadar kısa zamanda çok kilo verdiriyor gibi gözükse de bunun sağlıklı olması, dezavantajları, sürdürülebilirliği tartışmaya açıktır. İlk tercih hemen ameliyat mı olmalıdır? Kolay olan aslında doğru olan mıdır?
Ameliyatlarda daha çok tercih edilen 3 ana çeşit bariyatrik cerrahi metodu vardır. Bunlar: emilimi bozanlar, kısıtlayıcı olanlar, hem emilimi bozup hem kısıtlayıcı olan kombine yöntemler.Emilimi bozan ameliyatlarda, emici alan bypass edilir ve besin geçişi azaltılır. Kısıtlayıcı olanlarda mide kapasitesi yada hacmi küçültülerek bireyin daha erken doyma seviyesine ulaşması amaçlanır. Kombine yöntemlerde ise hem besinlerin vücutta emilimi azaltılır hem de besin alımı sınırlandırılması sağlanır.
Kişi ameliyat olmaya karar verdikten sonra ilk önce bazı testlerden geçmektedir. Yemek yemenin bireyin hayatındaki yerini öğrenmek için psikososyal durum, antropometrik ölçümler, fiziksel aktivite düzeyi, biyokimyasal değerleri, mevcut hastalıkların varlığı, alerji durumunun değerlendirilmesi vb. gibi birçok faktör göz önünde tutulmaktadır. Eğer yapılan kan tahlillerinde eksiklik saptanırsa ilave yapılmalıdır.
Ameliyat sonrasında da yapılan kan tablosu bireyin durumunun saptanmasında bizleri aydınlatmaktadır. Özellikle ameliyat sonrası emilimi azalan B grubu vitaminleri, yağda eriyen A-D-E-K vitaminleri, protein seviyeleri, demir, çinko, folat bizler için önem arz etmektedir.
Kontroller bireyin ameliyat öncesinde ve sonrasında en az 5 yıl, ilerisi için ise ömür boyu olacak şekilde planlanmalıdır. Bunun sebebi ise bireylerde görülme olasılığı fazla olan malnütrisyon, osteoporoz ve besin yetersizliğini önlemektir.
Ameliyat olduktan sonra ilk 2 gün berrak sıvı diyeti, 14 gün tam sıvı diyeti, 2-10 hafta püre diyeti, ömür boyu katı besin diyeti kişilere uygulanmaktadır. Sonrasında diyetisyen ile birlikte besin alımı çeşitlendirilmelidir. Kızartmalar, şekerli yiyecek ve içecekler, gazlı içecekler, lifli gıdalar, hamur işleri vb. tüketilirken çok dikkat edilmelidir.
Ameliyat olan kişilerin dikkat etmesi gereken bir diğer önemli konu ise hayatlarında yapacakları “yaşam tarzı değişiklikleri”dir. Ameliyatın etkileriyle kişi ilk dönemlerde hızlı bir kilo verme süreci yaşayacaktır çünkü yukarıda da belirttiğim gibi besin alımı ve emilimi azaltılarak vücudun ihtiyacından çok daha az enerji alımı sağlanmaktadır. Alınan, ihtiyacı karşılamadığı için de kilo verimi hızlı olacaktır. Bu hızı görüp hayatında hiçbir değişiklik yapmayan kişilerin ilerleyen zamanlarda tekrar eski hallerine gelmeleri çok olasıdır.Kilo verme hızı hiçbir zaman sabit kalmaz. Spor ile desteklenmediği takdirde kas kütlesi zayıflayacak ve vücutta sarkmalar yaşanacaktır. Ayrıca yağlanma da yaşanabilmektedir. Bu sürecin sadece ameliyatla sınırlı kalmayıp ameliyat sonrası sık kontroller ve spor ile desteklenmesi istenilen sonuca ulaşmada daha etkili olacaktır.
Tüm bunlar göz önünde bulundurulduğunda ameliyat gerçekten son tercih olmalıdır. Daha hızlı kilo veririm diye bıçak altına yatmak geri dönüşü çok daha acı sonuçları getirecektir. Hayatta hiçbir şeyin kolay elde edilemeyeceği gibi kilo vermek de elbette kolay değildir ama sağlığınız tüm bu zorluklardan daha değerlidir. Ameliyat sonrasında da yaşam tarzı değişikliği olmaması sizi başladığınız noktaya geri döndürecektir. Ama başta da dediğim gibi tüm çareler denenip sonuç alınamıyorsa ve gidilen birçok doktor aynı öneriyi bulunuyorsa ameliyat düşünülmelidir. Bu işin ticari boyutunun çok ötesinde sizin sağlığınız yer almaktadır. Bunu sakın unutmayın.
Online diyet hizmetimden yararlanmak için bana whatsApp, instagram veya mail yoluyla ulaşabilirsiniz.
whatsApp : +90 534 305 17 54
instagram: https://www.instagram.com/dyt.aysenurrabiaonen/?hl=tr
e-mail: rabia_onen@windowslive.com
DİYETİSYEN AYŞENUR RABİA ÖNEN / AVRUPAPRESS
News