PANDEMİ-KURBAN-MAĞDUR PSİKOLOJİSİ

•Neden bunlar hep benim başıma geliyor?

•Hayatımın aşkını çekemiyorum, belki de hak etmiyorum.

•Keşke o işimi bırakmasaydım.

•Hep benim yüzümden mi oluyor bunlar?

•Kardeşim her zaman benden daha başarılıydı.

•Deniyorum, deniyoru olmuyor.

•Elimden daha fazlası gelmiyor.

Bu cümlelerden kaçını hayatınızda tekrar ediyorsunuz? Eğer siz de yaşadığınız olaylar sizin elinizden çıkıp, başka şeyler tarafından kontrol ediliyor gibi hissediyorsanız, nur topu gibi bir “kurban psikolojiniz” olmuş demektir 🙂

Kurban psikolojisinin temelinde korkular, muhtaç olma duygusu, önemsenme, sevilme ve ilgi ihtiyacı gibi olumsuz duygular yatar.”

Kurban psikolojisindeki insanla;

Onlar hayatlarının kontrolünü ellerinden bırakmışlardır. Her zaman birilerinin gelip olayı düzeltmesini yardımlarını isterler.

Sürekli başkalarından şikâyet halinde olmak, suçlama ve suçluluk duygusu, ama, keşke, neden hep ben;

 gibi dış güçler tarafından etkilendiğinizi düşünmek kurban psikolojisinin başlangıcıdır.

İnsanlar beni hiç anlamıyor, herkes bana karşı sanki… Çocukken ailem bana şunları şunları yaptı… ben yalnızım… bu hayatta herkesin gazabına uğradım, başıma gelmeyen kalmadı gibi geçmişi irdeleyen ruh halleri;

Özellikle Pandemi döneminde Mağdur kalma,

Kurban edilme, Çaresizlik ve Mecburi bir hapsedilme hissiyatı ise psikolojik çöküntüyü tetiklemektedir.

Psikolojik Danışman

Gelişim Akademisi